En la madrugada de este domingo 27 de octubre, los ciudadanos de España realizaron el cambio al horario de invierno, ajustando sus relojes una hora atrás, una práctica común en gran parte de Europa. 

Este ajuste significa que entre España y Cuba la diferencia horaria se reduce a cinco horas en la península ibérica y a cuatro horas en las Islas Canarias. Hasta que el país caribeño realice sus propias modificaciones.

Cambio de hora en España y en la mayor parte de Europa 

El cambio de hora en España y en la mayor parte de Europa sigue un sistema instaurado hace décadas con el propósito de aprovechar mejor las horas de luz solar y reducir el consumo energético. El objetivo es permitir que, durante el horario de invierno, las horas de luz natural se alineen mejor con las actividades diarias. 

Sin embargo, este cambio suscita un debate creciente, ya que diversos estudios cuestionan que el ahorro energético sea significativo y señalan efectos adversos en el bienestar de las personas, tales como alteraciones en el sueño y una disminución de la productividad.

La controvertida medida aún se mantiene en la Unión Europea, pero algunos países han optado por abandonarla. Islandia, a pesar de contar con fuertes variaciones en las horas de luz entre verano e invierno debido a su ubicación geográfica, no modifica sus relojes y mantiene el mismo horario todo el año. 

Turquía, en 2016, decidió adoptar el horario de verano de manera permanente para aprovechar la luz solar durante el invierno. Rusia, otro ejemplo notable, dejó de realizar el cambio en 2014 y opera con horario de invierno permanente, al igual que Bielorrusia. Ucrania, por su parte, ha anunciado que cesará los cambios de horario en 2025, sumándose así a la tendencia de mantener un único horario anual.

Por el momento, el cambio de hora en España mantiene a la mayoría de sus ciudadanos con una hora extra de descanso, reduciendo la diferencia horaria con Cuba a cinco horas en la península y a cuatro en Canarias, hasta que llegue el nuevo ajuste.

¿Qué hora es en Cuba? ¿Cuándo cambia la hora en Cuba?

Cuba también realiza cambios de horario, aunque de forma independiente a Europa. El próximo cambio en la isla está previsto para el domingo 3 de noviembre de 2024 a la 1:00 am, cuando los relojes se retrasarán una hora para entrar en el horario de invierno.