¿Cuánto dinero recibes en cupones o food stamps de SNAP según el estado donde vives en 2026?

El Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria, conocido como SNAP, entra en 2026 bajo una atención especial.

Millones de familias en Estados Unidos dependen de esta ayuda para comprar alimentos cada mes, mientras se debaten posibles ajustes en sus reglas y requisitos.

Aunque no se han anunciado cambios definitivos en los montos, las cifras actuales sirven como referencia clave para entender qué puede pasar el próximo año.

Saber cuánto se paga y en qué estados se recibe más ayuda es una preocupación real para quienes dependen del programa.

SNAP sigue siendo un apoyo esencial

SNAP continúa cubriendo a una parte importante de la población. Cada mes, decenas de millones de personas utilizan estos beneficios para cubrir gastos básicos en supermercados y tiendas autorizadas.

La participación no es uniforme. Hay estados donde una quinta parte de la población recibe ayuda, mientras que en otros la proporción es mucho menor.

Estas diferencias reflejan el costo de vida, el nivel de ingresos y las políticas estatales que acompañan al programa federal.

Grandes diferencias según el lugar donde vivas

Los datos más recientes muestran contrastes claros entre estados. Hawái aparece entre los territorios con los beneficios más altos del país.

El monto promedio mensual por hogar allí supera los 590 dólares, y el pago por persona es el más elevado a nivel nacional.

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En estados del sur como Louisiana y Oklahoma, el número de beneficiarios es alto, con porcentajes que rondan entre el 17 y el 18 por ciento de la población.

En cambio, estados como Utah, Wyoming y New Hampshire registran tasas mucho más bajas, cercanas al 5 por ciento.

California, Florida y Nueva York concentran millones de beneficiarios debido a su tamaño poblacional.

En estos estados, el beneficio promedio mensual por hogar oscila entre los 270 y los 310 dólares, una cantidad que ayuda, pero que no cubre todos los gastos alimentarios.

¿Cómo se define cuánto dinero recibe cada familia?

El cálculo del beneficio no es automático. Para calificar, los ingresos del hogar deben situarse por debajo del 130 por ciento del nivel federal de pobreza, ajustado al número de integrantes.

Después de ese primer filtro, se analizan otros factores.

Se toman en cuenta los ingresos reales, gastos como alquiler y servicios, la situación laboral y la composición familiar.

El resultado final determina el monto mensual asignado.

Por eso, dos hogares en estados distintos pueden recibir cantidades muy diferentes, incluso con ingresos similares.

Mirando hacia 2026 con cautela

De cara a 2026, SNAP vuelve a estar bajo presión política. Se discuten cambios en los requisitos laborales y posibles ajustes presupuestarios.

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Esa incertidumbre mantiene en alerta a millones de beneficiarios.

Por ahora, los montos actuales siguen siendo la base del programa. Para muchas familias, este dinero marca la diferencia entre cubrir lo esencial o quedarse corto a final de mes.

Entender cómo funciona SNAP y cuánto se paga en cada estado es clave para prepararse ante cualquier cambio que pueda llegar.

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