CONÉCTATE CON NOSOTROS

Emigración

¿Tuviste muchos gastos en fin de año? Aquí te contamos como bajar el estrés

Publicado

el

La temporada de fin de año siempre es una época del año en que las personas se relajan y pasan tiempo de calidad con sus familiares y amigos. Sin embargo, debido a la situación económica generada por los últimos acontecimientos, las navidades suelen estar sujetas a estrés a causa de los frecuentes gastos.

A menudo se suelen crear altas expectativas con los presentes de navidad, con los viajes o el tiempo en familia. Por lo que el estrés tiende a aumentar, en medio de un escenario de altos precios, con una inflación histórica de 7.7% medida en noviembre pasado.

Un porcentaje llamativo de estadounidenses están experimentando el llamado estrés financiero ocasionado por los gastos en regalos y viajes por navidad. A pesar de los estados emocionales inestables que producen las compras navideñas aquí te compartimos algunas estrategias para gestionarlos de manera saludable.

Publicidad
LEA TAMBIÉN:  ¿Qué está pasando en la frontera de Estados Unidos? Continúan cruzando los cubanos

Estos estados emocionales desfavorables alcanzan a una parte importante de la población norteamericana. Según una encuesta de The Associated Press-NORC Center for Public Affairs Research, al 57% de los estadounidenses les ha costado más pagar sus regalos navideños.

Pero, ¿qué puedes hacer ante esta situación?

Lo primero que debes hacer es planear un presupuesto y tratar de no rebasarlo. Esta sería una buena estrategia para evitar el estrés que generan las complicaciones de enero con un presupuesto planeado para que arranque el año.

Es importante que aprendas a simplificar tus compras si no quieres salirte del presupuesto planeado, aquí las tarjetas de regalo pueden ser una buena opción.

Publicidad
LEA TAMBIÉN:  EE.UU asegura que vuelos de cubanos deportados no han iniciado, pero “ya están acordados”

Por otra parte, evita comprar objetos y comienza a centrarte en regalar experiencias. Las personas necesitan ser escuchadas, así que mejor regala tiempo de calidad para crear lazos emocionales con aquellos que quieres.

Trata de repartir los gastos de fin de año, si las fiestas son en tu casa exhorta a tus invitados a contribuir con la logística. Por último, define las expectativas de lo que regalarás; antes de ir de compras, establece tus límites de gastos y ve con una idea preconcebida.

Publicidad

Sigue leyendo en Noticias #DC |


Únete al Canal más grande de Noticias en Telegram

Síguenos en Google News

Publicidad
Haz clic para comentar

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Emigración

¿Cómo obtener la ciudadanía americana por matrimonio? Formulario N-400

Publicado

el

En el proceso de solicitar la ciudadanía o naturalización estadounidense se necesita prioritariamente el Formulario N-400. Sin embargo, aquellos aspirantes a la ciudadanía americana casados con ciudadanos estadounidenses no tienen que esperar tanto tiempo como otros residentes permanentes. (más…)

LEA TAMBIÉN:  EE.UU asegura que vuelos de cubanos deportados no han iniciado, pero “ya están acordados”

Sigue leyendo en Noticias #DC |


Únete al Canal más grande de Noticias en Telegram

Síguenos en Google News

Sigue leyendo

Emigración

Trabajadores elegibles de Estados Unidos reciben ayuda económica    

Publicado

el

El territorio de Connecticut en Estados Unidos lleva a cabo el programa Premium Pay con un presupuesto inicial de $30 millones de dólares para trabajadores. Se pensaba que cerca de 120 mil empleados esenciales en el sector privado podían favorecerse con cifras desde $200.00 USD a $1000.00 USD. (más…)

LEA TAMBIÉN:  ¿Qué pasará con el “parole” para cubanos en los próximos meses?

Sigue leyendo en Noticias #DC |


Únete al Canal más grande de Noticias en Telegram

Síguenos en Google News

Sigue leyendo

Tendencia