Ideal para preparar alimentos mucho más saludables que los elaborados con harinas tratadas o refinadas. Muy conveniente para ser consumida, en especial, por niños pequeños, ancianos, personas alérgicas al gluten (entre otras cosas), y quienes asumen el estilo de vida vegano. Especial para preparar recetas para adelgazar. La información la trae Directorio Cubano.
Cultura
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Nuevos capítulos de Vivir del Cuento: llegó lo que todo el mundo estaba esperando
Luis Silva publicó algunos avances de los nuevos capítulos de Vivir del Cuento y anunció: “llegó lo que todo el mundo estaba esperando”.
Terrina de aguacate
Un plato saludable y delicioso. Otra manera de presentar el aguacate (y también el pescado, si lo decidimos): aderezados con queso y yogurt. Con estos ingredientes, ¡¿qué esperar?! Y para colmo, ni siquiera lleva cocción. Una maravilla encontrada por Directorio Cubano.
Día de vegetales: quiché de ajo porro y crema de zanahoria
Ajo porro (o puerro), una ramita verde que más parece hierba común. Pero ¡tan aromática! Y la zanahoria con su naranja encendido, repleta de vitaminas y minerales. Directorio Cubano les dedica esta entrada, y como más nos gusta: ¡con recetas fuera de lo común!
Bizcochitos de ajonjolí
El ajonjolí, o sésamo, tiene una presencia discreta en la cocina cubana. Por lo general lo venden acaramelado, en barra. Es una semilla muy nutritiva, y en realidad podemos emplearla en un montón de recetas, de diferentes formas. Directorio Cubano propone ahora una variante.
Pollo con berenjena, y pollo marroquí “a la paciencia”
La primera receta nos resulta más común, pero la segunda… Esa llega del África ardiente, con un acento exótico. ¿En qué consiste? Directorio Cubano lo explica, paso a pasito. Ambas son un regalo.
Pescado a la mostaza, y en pastel al horno
Según estas dos recetas podemos lograr maravillas con los mismos ingredientes de casi siempre. Tienen dos o tres “cositas glamurosas”, pero podemos prescindir de ellas. Y quienes tienen su cocina bien surtida, pueden ir más allá, en “modo avanzado”. Una propuesta de Directorio Cubano.
Regresa feria de artesanías por el Día de los Padres
El Fondo Cubano de Bienes Culturales (FCBC) anunció la reanudación de las populares Ferias “Arte para Papá”, con motivo de la celebración del Día de los Padres en la Isla. Esas citas, dedicadas a las artesanías y la decoración, fueron canceladas en 2020 y 2021 debido a las medidas sanitarias por la pandemia.